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老花镜度数的计算方法
2019-11-21
老花镜是大多数老年人用于辅助视力的工具。但是许多老年人对于老花镜度数的概念不是那么清晰,不知道什么时候应该去配什么样的老花眼镜。所以我今天就为大家带来老花镜度数的计算方法的有关内容介绍,一起来学习一下吧。 老花镜度数的计算方法 老花镜是有度数的,老花镜的度数会随着年龄的增加而增加,一般是到了60岁以后眼睛的度数也不会有太……
爱眼护眼小知识
2019-11-21
怎样预防近视眼? 适当的阅读距离:30厘米或以上。 定时给眼睛作适当休息。 在光线足够的环境下阅读及工作。 不要在移动环境下阅读。 适当的看电视电脑距离:电视屏幕的尺寸6倍或以上。 保证充足的睡眠,合理的饮食及适当的锻炼。 眼睛干涩如何处理? 日常生活注意眼保健,如平时注意精神放松,感到眼睛疲劳时进……
护眼食疗大揭秘,有效保护视力
2019-11-21
无论是看书还是看电视用电脑,都会造成眼疲劳。眼睛长期疲劳不仅引起视力减退而且降低工作效率。胡萝卜、枸杞子、南瓜这些都是大家熟知的护眼食物,下面跟小编一起来学习吧! 枸杞南瓜杂米粥 原料:枸杞1把,南瓜150克,小米50克,红米50克,水4碗。 制法:枸杞洗净,南瓜去硬皮部分,切小丁。小米和红米淘洗干净。一起放到砂锅中,小火熬制4……
戴眼镜孕妈妈都知道的护眼秘籍
2019-11-21
怀孕后,很多戴眼镜的孕妈妈可能都会发现,就算原先配戴很舒适的 日抛隐形眼镜 也会变得不易配戴,而且经常感觉不舒服,无法长时间配戴,甚至根本戴不上。为什么会有如此变化?这还得从怀孕对眼睛造成的影响谈起! 一般来讲,怀孕期间孕妈妈眼球会出现以下变化: 1、角膜厚度增加,越到怀孕末期,角膜厚度增加越明显; 2、角膜敏感度反而降低:……
近视眼镜会越戴越近视吗
2019-11-21
眼镜越戴近视越深的说法由来已久,有的家长宁可信其有,要求刚配眼镜的孩子除了学习、做作业之外少戴眼镜,特别是外出时尽量不戴。这样做是否就真的减轻了眼睛的负担?经常戴眼镜到底会不会让近视度数加深?专家表示,这是一种误解。对于真性近视,佩戴合适的眼镜并不会导致近视的加深。 真性近视,戴眼镜不是负担 戴眼镜会不会让近视加深?……
小学生怎样爱护眼睛
2019-11-21
随着开学的临近,小学生学习负担又逐渐加重,更要重视用眼卫生,保持良好的用眼习惯。那小学生怎样爱护眼睛呢? 具体来说,就是坚持做到以下几点: 1.阅读、书写时,眼镜与书本的距离应保持在30cm以上,连续用眼1—2小时后,应让眼睛休息10分钟,眺望一下远处或做眼保健操。平时多看绿色植物,以缓解视神经的疲劳。 2.不要躺着……
青少年如何有效预防近视?
2019-11-21
眼睛是心灵的窗户,从小爸妈就对我们说要爱护眼睛,不能这样不能那样。可如今随着科技的发达,手机、电脑等电子产品的普及,保护眼睛逐渐变成了只是说说而已。很多青少年由于过早的接触电子产品,结果让一片小小的镜片遮挡了心灵之窗。预防近视,不是靠别人的督促,更不是说说而已,每个人都要自己学会保护自己的眼睛,这样才能拥有一双闪亮的眼睛。 既然不……
儿童适宜看3D电影戴3D眼镜吗?
2019-11-21
儿童适宜看3D电影吗? 意大利最高卫生保健委员会发布过一条禁令,禁止6岁以下儿童戴3D眼镜看3D电影,给出的理由是“眼睛尚未发育完全的儿童使用3D眼镜,有可能造成斜视、弱视以及其他视力问题”。而在中国,影院播放3D动画片时,完全没有“提醒”或“警示”其对幼童造成的影响,甚至在动画片出现2D/3D两个版本时,几乎找不到2D版的踪影。 儿童是祖国的花朵……
早晨吃鸡蛋 保护视力助减肥
2019-11-21
鸡蛋被评为‘最营养早餐’,这是有道理的。因为人体在经过一夜的新陈代谢后,急需补充营养,而鸡蛋中含有蛋白质、脂肪、卵黄素、卵磷脂、维生素和铁、钙、钾等人体所需矿物质。在早餐中,除了鸡蛋,还应含有主食、牛奶、豆浆、蔬菜、肉类等食物,共同搭配成为营养均衡的早餐。 下面我们来看看早晨吃鸡蛋的好处: 1.鸡蛋更耐饿 鸡蛋比面……
吃鱼眼能改善宝宝视力吗?
2019-11-21
老人说吃鱼眼可以明目。但是是这样的吗?其实鱼眼睛并不是明目的最佳选择,因为鱼眼睛虽然含有营养素,但营养素的含量不高,难以达到补眼作用。如果婴幼儿父母还仅仅停留在吃鱼眼来补眼的认知层面,是远远不够的。 对于儿童视力健康而言,叶黄素、维生素A等都是有益于宝宝眼睛健康发育的重要营养元素。其中,作为一种帮助眼睛健康的关键抗氧化剂,叶黄素高度……
运气重要,还是能力重要?
2019-10-30
古人喜欢算命,他们觉得一个人出生之后,命运就已经被定下来了,你命中注定有什么,最终你就会得到什么。 但是中国人骨子里面有一种敢于对抗命运的气魄,三分天注定,七分靠打拼。 许多人不愿意屈服于命运,纷纷从老家走出来,进入大城市,到公司或者工厂上班,希望通过自己的努力改变命运。 这几十年来,很多人确实……
领导对你的态度,决定了你的前途
2019-10-30
职场 上领导会不会一碗水端平?答案是不一定。 那么领导会不会看一个员工不爽,私底下针对他?答案是很有可能。 有些员工因为太有个性,经常跟领导对着干,或者工作态度能力不行,让领导有些看不起,再或者是得罪了领导,让领导心里不爽,给他穿小鞋。 领导也是人,有自己的喜怒哀乐,职场上领导控制了大部分资源……
职场年轻人求职时的哪些行为是企业大忌
2019-10-30
前几天公司计划扩招几名技术部门的员工,领导要求应届毕业生或者往届毕业生,经验不限,公司可以培养。经过几轮简历筛选,我约了七八位候选人过来面试,结果没有一位合适。他们之中有学历和工作经历优秀的,但是表现让领导不满意。 也许是他们太过于年轻,感觉像个没长大的孩子,充满稚气,让企业敬而远之。那么职场年轻人在求职时有哪些行为让企业很反感呢?……
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